- Respirer, de tout son cœur!- La respiration, ce n’est pas ce à quoi on pense toute la journée. Elle est automatique, et on remarque surtout à quel point on ne se sent pas bien lorsqu’elle est entravée. Le nez ou les sinus bouchés, un effort… 
La respiration, ce n’est pas ce à quoi on pense toute la journée. Elle est automatique, et on remarque surtout à quel point on ne se sent pas bien lorsqu’elle est entravée. Le nez ou les sinus bouchés, un effort…