Consultation Naturopathique

Le centre d’intérêt d’un suivi naturopathique, c’est vous, dans votre globalité.

Au fil de nos rencontres, nous rassemblons ensemble les éléments qui me permettent de vous proposer un suivi adapté et individualisé pour répondre à votre demande de santé.

En tant que thérapeute, mon objectif est de comprendre votre fonctionnement personnel, sur différents plans.

Nous abordons les aspects physiques, psycho-émotionnels et nerveux, dans la confiance, la confidentialité et l’ouverture.

Pour que vous puissiez vous acheminer vers votre vitalité optimale, nous établissons ensemble un programme d’Hygiène Vitale, qui évolue avec vous grâce aux changements que vous mettez en place.

L’objectif d’une démarche naturopathique est de revenir à un équilibre de Santé. En tant que naturopathe, je suis aussi éducatrice: votre Santé est entre vos mains. Vous êtes l’acteur principal de votre processus de guérison! C’est pour cela que le programme d’Hygiène Vital est élaboré avec vous, puisqu’il sera ensuite mis en application… par vous!

Combien de séances sont nécessaires?

Ma manière de travailler est en cela bien spécifique: je vous demande de prendre un vrai engagement envers vous-même.
Un minimum de 3 séances est nécessaire pour engager un travail naturopathique de fond et pour que je puisse vous accompagner dans le changement. Selon votre problématique, notre travail commun peut demander de plus nombreuses consultations, afin d’élaborer une stratégie qui vous permette un équilibre durable.

Quelles sont les techniques du naturopathe?

Elles sont exclusivement naturelles. Elles ont vocation à corriger le terrain: nous ne traitons pas un symptôme, mais cherchons à instaurer un état de Santé global qui s’inscrit dans la durée.

Un travail naturopathique est un véritable cheminement dans l’hygiène de vie. Il se compose de techniques ancrées dans le quotidien:

• Alimentation « Que ton aliment soit ton premier médicament » – Hippocrate, père de la médecine,
• Equilibre nerveux Gestion du stress – Exercices de respiration – Relaxations.
• Exercice physique Mettre l’organisme en mouvement.
• Phytologie, Aromathérapie, Gémmothérapie Différentes façons de préparer et d’utiliser les plantes de façon thérapeutique.
• Fleurs de Bach Elixirs floraux permettant d’accompagner les états émotionnels.
• Massage et techniques manuelles Se détendre, se connecter à toutes les parties de Soi.
• Usage de l’eau, du chaud et du froid pour mettre les fluides de l’organisme en mouvement.
• … Et une belle variété d’autres pratiques naturelles.

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